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步骤 1:
西兰花煮熟过水,其它配料切好备用。
步骤 2:
鱿鱼切圈,虾去壳中间切开,蟹柳切段。
步骤 3:
意大利面煮到可以用筷子夹断就可以了。
步骤 4:
所有海鲜炒一下,加点盐和蚝油炒熟捞出。
步骤 5:
接着所有配菜炒一下。
步骤 6:
放入意大利面,加入干面酱蚝油还有水煮开。
步骤 7:
倒入炒好的海鲜,继续翻炒均匀即可。
步骤 8:
在上面撒上黑胡椒粉。
步骤 9:
调味品可以看自己的喜好下,还可以番茄酱,咖喱酱也很好吃!
步骤 10:
也可以作为即将到来的圣诞节餐!
辣炒明太鱼
辣炒花蛤
咸蛋黄海鲜咖喱炒饭
雪菜笋
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