微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材 我这是两人份的,西兰花掰开 小番茄切半
步骤 2:
煮上面(荞麦是我的,白面条是老妈的)
步骤 3:
同时煎鸡蛋
步骤 4:
煮好的面条装盘
步骤 5:
再把西兰花焯水,临捞出时加上小番茄,一起捞出
步骤 6:
捞出的西兰花 小番茄摆面条上
步骤 7:
再把羊肉焯水
步骤 8:
鸡蛋也煎好了,把羊肉和鸡蛋也放在面条上,拧上黑胡椒海盐碎
步骤 9:
准备珍选捞汁
步骤 10:
浇在上面
步骤 11:
低脂低热量 口味鲜爽 适合控制体重的我们
#白色情人节限定美味肉丝雪菜荞麦面
【享瘦一夏!】欧洲橄榄荞麦面沙拉+青橄榄
日式荞麦凉面
荞麦小馒头
20分钟快手减脂餐,上班族便当
鸡汁爽口荞麦拌面
5分钟快手减脂餐,芝士焗罗氏虾
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
清汤荞麦面
全麦健康小饼干~
这面饱腹不长体重,怎么吃都不腻
补肾养血美容养颜汤
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼