减肥专用！生菜三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备两片火腿，两片西红柿，一个煎鸡蛋，两片酸萝卜

• 步骤 2：

  

  一个平的盘子，刚洗完不用擦，铺上保鲜膜，然后放两片生菜叶子，放西红柿，再放一片火腿

• 步骤 3：

  

  然后放煎鸡蛋，酸萝卜片，另外一片火腿

• 步骤 4：

  

  挤一点番茄酱

• 步骤 5：

  

  用保鲜膜包的紧实一点

• 步骤 6：

  

  中间切一刀

• 步骤 7：

  

  可以吃了，低脂营养美味，适合减肥～