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步骤 1:
煎两个会呼吸的土鸡蛋
步骤 2:
倒一碗没有鱼的凉白开
步骤 3:
加两勺82年的蛋白粉
步骤 4:
挥舞麒麟臂搅拌均匀
步骤 5:
倒上专门洗水果的洗洁精,洗水果
步骤 6:
装满水浸泡一分钟
步骤 7:
亲手给水果做马杀鸡
步骤 8:
摆盘拍照发圈,大功告成,开吃!
懒得嚼就直接用搅拌机打成糊糊,减轻肠胃负担,可以根据自己喜欢的口味和营养需求进行搭配,详细可以私我咨询
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