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步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
吐司去边,擀面杖擀薄
步骤 3:
牛油果+盐+黑胡椒粉压成泥
步骤 4:
吐司铺满牛油果泥,放上半根香蕉,从一端卷起,收口压紧
步骤 5:
鸡蛋+盐搅拌成蛋液,吐司卷在蛋液中滚一圈
步骤 6:
平底锅刷油,放入吐司卷,煎至四面金黄
步骤 7:
煎成这种金黄色就OK
步骤 8:
搭配一杯牛油果香蕉奶昔,完美早餐✅
炫彩蔬菜饼
班尼迪克蛋
不蕉绿奶昔(香蕉牛油果)
牛油果鸡胸肉沙拉
照烧鸡胸肉沙拉
清新早餐|果香火腿三明治配黑咖
小清新 寿司夹心圈圈
墨西哥纳乔薯片nacho chips
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
水波蛋开放三明治
蔓越莓牛油果奶昔
Tapas的鲜果时光【抗雾霾】
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
酱香饼
茴香猪肉蒸饺
麻辣三文鱼
日本豆腐