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步骤 1:
黄瓜清洗干净
步骤 2:
用筷子比着一面斜切一面直切 就成蓑衣黄瓜了,撒一层盐腌制20分钟左右
步骤 3:
攥干黄瓜里的水分
步骤 4:
切点葱姜丝 蒜片 干辣椒备用
步骤 5:
挑个碗汁:一勺盐,一勺蚝油,30克醋,30克白糖,2勺酱油
步骤 6:
热锅凉油,先放干辣椒
步骤 7:
然后放葱姜蒜炒出香味下碗汁
步骤 8:
下黄瓜,颠炒均匀
步骤 9:
黄瓜断生即可
步骤 10:
放点味精
步骤 11:
出锅啦!
步骤 12:
放凉口感更脆哦!
金牌虾仁面筋
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温拌全贝,适合春日尝鲜的减脂温食
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