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步骤 1:
银耳,大枣,百合,枸杞泡发后洗净,银耳拆小朵
步骤 2:
梨去顶端,去梨核,和其他食材一起入电饭锅,调成汤粥档就不要管了,上班族做饭就要所有烹饪方式都用上,才好一起开饭
步骤 3:
焖煮至锅停
步骤 4:
取梨和梨汤放入容器中,入空气炸锅,约20分钟,看到容器上边缘有焦糖感
菠萝银耳甜汤
鱼胶鸡腿汤
韭菜炒鱿鱼
桃胶雪燕紫薯羹
山药蔓越莓糕
红酒银耳烤雪梨
荷塘小炒
红枣莲藕汤
菠菜炒鸡蛋,清清爽爽,好吃不胖
爆炒鱿鱼
日式紫米包
酱爆烤鸭肉
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