益气补血:蓝莓苹果肉桂饮｜居元素 by 居元素食帖 - 菜谱

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浏览 37746 收藏 9 时间 10分钟左右切墩(初级)

即便是水果市场天天见，也不要忽视了苹果的重要~苹果含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分；还有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩，苹果的香气还有宁神安眠，愉悦心情的作用哦！

居元素食帖 2019年09月25日发布

当苹果遇上汁多味美的蓝莓，在益气补血的肉桂水中煮开，蓝莓的花青素和苹果的矿物质，为皮肤带来嘭嘭水能量！

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