微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1⃣️将红薯山药切片、放入蒸烤箱蒸15分钟,蒸好后压成泥 2⃣️拿个小碗,放张保鲜膜,先放一层红薯泥、然后一层山药泥、依次放满 3⃣️碗倒扣倒出红薯山药泥,淋上无糖酸奶,然后放上水果麦片就可以啦~~
步骤 2:
红薯和山药蒸15分钟
步骤 3:
蒸熟取出
步骤 4:
做出来颜值很高~是非常适合减脂期吃的小甜品哦~~
低脂健脾营养早餐/蔬菜山药饼
鹌鹑蛋山药炖鸡腿
一人鲜食#山药炒肉片
山药蛋花羹
猫爪山药红薯糕
星月蒸糕
清炒山药
玉米山药炖排骨
酱香山药炖小排
快手简易炖鸡汤
山药小米银耳蒸糕
不重样早餐组合|山药小米枸杞米糊+鲜肉芹
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
油浸大蒜