减脂焖菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材，蔬菜洗净切块，虾去脚去虾线洗净。

• 步骤 2：

  

  锅内加食用油少许加热。

• 步骤 3：

  

  放大虾两面煎一下。

• 步骤 4：

  

  夹出煎好的虾，倒入蔬菜，利用锅内余油翻炒蔬菜，

• 步骤 5：

  

  蔬菜翻炒片刻后放入大虾，，稍作翻炒。

• 步骤 6：

  

  加适量清水，加盖小火焖煮8分钟。

• 步骤 7：

  

  加太太乐蔬之鲜、太太乐头道特级鲜酱油、适量海盐调味。

• 步骤 8：

  

  淋上太太乐芝麻香油，撒上现磨黑胡椒即可出锅。