微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
好吃不腻!绝了
步骤 2:
调个酱汁先:碗中放入蒜末和小米辣圈+两勺生抽+一勺香醋+一勺蚝油+半勺代糖+两勺凉白开拌匀! 虾滑解冻,搓成虾球,冷水下锅煮熟捞出过凉水 玉米粒煮熟,黄瓜用刀轻拍切成段都放入碗中,淋上调好的酱汁即可开吃!
步骤 3:
低卡高蛋白,好吃不怕胖,这个搭配推荐姐妹们要去试试!
步骤 4:
成品图
黄瓜肉丸汤
炒疙瘩
全麦鸡蛋三明治
蔬菜汉堡 | 清爽营养
懒人版炸酱面约起
清爽利口❤️调凉粉(内附凉粉做法)
肉丝拉皮
观世界杯,品下酒菜~酱香酸辣黄瓜
凉拌豆节
馍丁蔬菜披萨
健身宝妈爱吃的高蛋白芝士番茄虾滑
酱拌黄瓜卷
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
蒜泥空心菜
丝瓜鸡蛋汤
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!