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步骤 1:
海底椰和无花果干洗净后,用冷水泡1小时,胎菊洗净备用。
步骤 2:
雪梨削皮,切块后用盐水浸泡,防止氧化。
步骤 3:
茅根和竹蔗洗净后,茅根剪成小段,竹蔗切成4小段备用。
步骤 4:
雪梨对半切开备用。
步骤 5:
把所有材料放入养生壶,倒入1000毫升的水。
步骤 6:
设置好花茶模式即可。
步骤 7:
成品。
海底椰无花果雪梨水
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夏季限定海底椰鲍鱼苦瓜煲
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