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步骤 1:
把青菜切好放到盘子中
步骤 2:
将杂粮饭放入碗中压平
步骤 3:
放些油,将食材炒熟
步骤 4:
菠菜放入锅中焯水
步骤 5:
煎两个荷包蛋
步骤 6:
放入2-3勺韩式辣酱
步骤 7:
放入亚麻籽和白芝麻和少量气泡水搅拌均匀
步骤 8:
把菜均匀的摆放好
步骤 9:
放入辣酱,搅拌均匀就可以吃啦!味道超赞!
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