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步骤 1:
在去骨鸡腿肉,肉的一面轻轻划几刀。准备好适量的腌鸡粉(按包装说明)
步骤 2:
用水调开腌鸡粉(按包装比例),腌制一晚
步骤 3:
汉堡面包一切二,锅不放油稍微烤上一些颜色(只烤切的那一面)
步骤 4:
将腌好的鸡腿包好保鲜膜,放入微波炉高火两面各转一分五十秒(开保鲜膜时小心烫)(微波炉品牌不同,可以插入牙签看看是否成熟)
步骤 5:
烤好了拿出来。(还是小心烫着)
步骤 6:
在烤好的面包上涂上蛋黄酱
步骤 7:
放上番茄片,生菜叶,鸡腿
鸡腿每个单面各转约两分钟。用牙签看看熟了没有。再提醒一遍小心碗和保鲜膜里的水蒸气烫着自己!
香菜豆腐肉丸子
草莓乳酪挞
冬瓜炖鸡块
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了~
奶酪面包布丁
香菇胡萝卜羊肉焖饭
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
蚝油鸡翅
减肥也可以吃的凉拌鸡架
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛