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步骤 1:
将所有材料放入盆中,充分混合。泡打粉可放可不放。
步骤 2:
混合好的面糊过筛,得到细腻的面糊,静置20分钟。
步骤 3:
将包菜切碎,洋葱切丁,八爪鱼切小块焯熟,放置一旁备用。
步骤 4:
将模具预热(我用的电模具使自动恒温加热款,如果是炉火上加热的模具,全程小火)底部倒入少许油。
步骤 5:
将静置好的面糊,再重新搅拌一下,避免沉积。
步骤 6:
到入预热好的模具中约七分满即可。
步骤 7:
将洋葱丁焯好的章鱼粒加入面糊中,上面再放入包菜,面糊和菜溢出来没有关系。
步骤 8:
将定型的面糊用钢针或竹签或筷子转动立起,再添入一些菜和面糊。有冒出来的也没有关系,用钢针慢慢把它塞进去。
步骤 9:
用剩余的面糊不断的补充转动,使小丸子更饱满,操作几次就能掌握技巧了,本方约一盘12个小丸子的量。
步骤 10:
不停转动烤制四周金黄,取出小丸子装盘,刷层照烧酱(可以买现成的,也可以自己熬制),撒上少许海苔粉(略苦不用多),挤上沙拉酱,放少许海苔碎和柴鱼片,也可根据个人喜好挤上少许番茄酱。
步骤 11:
分分钟娃儿自己消灭一盘。
步骤 12:
大约12个量,可以翻倍做。
有玉米粒的面包,健康营养美味~
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