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步骤 1:
准备好所需要的食材
步骤 2:
将生菜洗净控水,生菜和香蕉分别切成小块,备用
步骤 3:
选择酸奶或者牛奶倒入慕滋mini破壁机中,然后加入切好的生菜叶和香蕉,选择【果蔬】功能即可~
步骤 4:
每天喝一杯这样的奶昔,健康又养生!
用酸奶作为基础液体做出来的会比较浓稠,不喜欢浓稠质地的小伙伴可以换成牛奶或者水,都可以
蓝莓奶昔
紫薯坚果奶昔
盆栽酸奶
火龙果酸奶昔
12个月以上牛油果虾仁炒饭
芭乐牛油果香蕉杏仁酸奶牛奶奶昔:一口尝尽
母亲节,给妈妈做的美国碧根果奶昔
西米露这样做,芒果又要涨价啦~
橙汁香蕉奶昔
牛油果坚果奶昔
蔓越莓火龙果燕麦奶昔
樱桃酸奶奶昔
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包