简单易学|嫩滑鲜香颜值高的彩椒鸡丁

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浏览 49869 收藏 16 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸 250g
  • 料酒 3g
  • 生抽 5g
  • 1g
  • 淀粉 3g
  • 适量
  • 蒜末 少许
  • 耗油 15g
  • 2g
  • 青椒 适量
  • 红椒 适量
  • 黄椒 适量

小贴士

1、彩椒丁不能翻炒太久,炒制时间过长容易使味道发酸,翻炒断生即可

星厨甜品Studio 2020年04月01日发布
鸡胸肉是我家常备的食材~每次去逛菜场都会买一两块很新鲜的鸡胸肉~

如果作为一个健康饮食和健身达人鸡胸肉和牛肉一定是常备食材!!因为它们都是低脂高蛋白的肉制品·~很多人会觉得鸡胸肉比较柴味道没那么好吃,其实真的是你错怪鸡胸肉了,我经常会把鸡胸肉做成肉丝或者肉丁,吃起来非常的香嫩鲜美~

今天我就来教大家一款用鸡胸做的健康食谱,这道菜叫做彩椒鸡丁~除了鸡胸肉,还加入了以及两种彩椒和青椒~!这一盘菜维生素可是足足的!!

不仅健康低脂,还十分适合需要补充维生素的孩子们~味道清甜颜值也特很高~对于那些不爱吃蔬菜的小朋友这也算得上一道哄娃菜~!

PS:关注我,查看视频演示做法~!
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