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步骤 1:
鸡脯肉切成丁,1勺胡椒粉,1勺老抽,1勺蚝油1勺生抽,1勺淀粉1勺料酒,抓匀腌制15分钟
步骤 2:
土豆胡萝卜去皮洗净切成丁
步骤 3:
长辣椒切成丁
步骤 4:
青豆焯水后备用
步骤 5:
再准备一碗料汁,空碗里放2勺生抽1勺蚝油1勺盐1勺糖,1勺淀粉,半碗清水搅匀
步骤 6:
锅里放适量油,放入土豆和胡萝卜丁炒一下盛出备用
步骤 7:
再放入鸡脯肉炒到变色,放入葱花蒜末
步骤 8:
再放入土豆和胡萝卜,倒入料汁,炖10分钟
步骤 9:
最后放入青豆和辣椒再咕嘟一会收干汤汁就可以了
步骤 10:
出锅啦
鸡脯肉软烂入味,孩子很喜欢吃,再搭配土豆和胡萝卜,青豆,光是颜色都特别治愈了,更别提吃着多香啦,要多备点大米饭,超级下饭!
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