中式减脂餐&鸡胸肉土豆沙拉|低卡饱腹！！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材。

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉顺着纹路从中间一分为二，加入太太乐料酒、太太乐减盐蚝油、太太乐原味鲜减盐鲜酱油、黑胡椒粉、淀粉抓拌均匀腌制20分钟左右。

• 步骤 3：

  

  西兰花切小朵，土豆切块备用。

• 步骤 4：

  

  鸡蛋煮熟捞出剥壳备用。

• 步骤 5：

  

  水开放入盐和滴上几滴食用油，把西兰花煮熟捞出备用。

• 步骤 6：

  

  土豆烤箱烤制焦黄。

• 步骤 7：

  

  腌制好的鸡胸肉煎熟切条备用。

• 步骤 8：

  

  把食材依次均匀的摆放在盘中。浇上油醋汁就可以啦！

• 步骤 9：

  

  低脂低卡美味的鸡胸肉土豆沙拉就做好了。

• 步骤 10：

  

  鸡胸肉外焦里嫩，带着鲜咸香味，超级美味！

• 步骤 11：

  

  健康轻食，快来和太太乐一起打call来吧~~~