这道无油拌面，用的DGI多种粗粮面条，低脂、低升糖、高膳食纤维
脂肪含量为1.2克，富含多种可溶性和不可溶性纤维魔芋粉吸水膨胀 增加饱腹感
鸡胸肉高蛋白低脂肪，无油煎更是低脂
适合减脂增肌、高血糖 小伙伴食用
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DGI拌面 低脂，低血糖，高膳食纤维收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
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DGI拌面 低脂，低血糖，高膳食纤维的做法步骤
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小贴士
因为最近健身减脂期，所以并没有用油，和过多的调味品。太爱吃面食，所以选择了这款DGI面条，50克我都没有吃完！低脂饱腹感强
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