无油无糖可可蛋糕减脂期

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无油无糖可可蛋糕减脂期收藏

浏览 27581 收藏 39 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 低筋蛋糕粉 86g
  • 蓝黛可可粉 14g
  • 鸡蛋 5个
  • 牛奶 70克
  • 简醇无糖酸奶 100g

小贴士

不淋酸奶 可可是有点苦的 。
减脂期 全部不算酸奶 495g 烤完338g,830大卡。一次吃21g 才52kcal。淋上酸奶才56kcal。很适合减脂期哦!