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步骤 1:
洗净青红辣椒,摘帽子
步骤 2:
剥好大蒜籽
步骤 3:
将青红辣椒,大蒜籽切碎
步骤 4:
将青红辣椒下干锅,不放油直接炒,去水分,炒软即可。再加入大蒜籽煸炒一下。
步骤 5:
鸡蛋洗干净
步骤 6:
鸡蛋打碎,装碗
步骤 7:
鸡蛋碗中,放入炒好的辣椒,加适量盐。
步骤 8:
搅拌均匀
步骤 9:
锅中放植物油,倒入搅拌得鸡蛋
步骤 10:
煎金黄,翻面继续煎,两面金黄就可以出锅了。
论光盘我只服它,百吃不腻随手一焖就出锅~
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