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步骤 1:
黄米泡好,泡12小时以上
步骤 2:
找个盆放好布
步骤 3:
铺好芦苇叶
步骤 4:
一层米一层小枣儿加点葡萄干最后上面再放点儿芦苇也盖好。
步骤 5:
放锅内煮90分钟,再闷一夜7到8个小时水依然凉也可以
步骤 6:
出锅放冰箱冷藏6小时以上,凉透了就行然后扣案板上,去掉芦苇叶。
步骤 7:
切成块儿用保鲜膜包好冷藏。随时吃!味道还不错好极了!芦苇叶的清香扑鼻!来试试吧
可以出摊儿了,你也试试吧!
低脂炒饭
多样粥
黄米凉糕
粘豆包这么做,皮糯馅香,太上头
入秋后多吃这粥,滋阴润燥
板栗杂粮三角饭团
八宝粽
秀色可餐“泡”澡小海鲜。
贝柱小米蛋黄粥
辅食.南瓜小米粥
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