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步骤 1:
先把盐倒入碗里,接着倒入300g温水,搅至融化。
步骤 2:
再把200g谷朊粉倒入温水中,边倒边搅拌。
步骤 3:
揉成面团。
步骤 4:
盖上保鲜膜松弛1小时。
步骤 5:
将醒好的面团擀成面饼,并切成小段,用筷子夹住一头,沿着一个方向缠绕。
步骤 6:
全部缠好后,放开水中煮15分钟,接着捞出过凉。
步骤 7:
全部用竹签穿上,用剪刀转着斜剪成串。撒上孜然粉、孜然粒。
步骤 8:
烤箱200°预热5分钟,中层200°烤20分钟。
步骤 9:
最后均匀的涂抹辣椒油就可以了。劲道弹牙,香辣十足。
也可以买烧烤料来烤制,不过那里面肯定是放了很多乱七八糟添加剂,味道是不错,吃了健不健康就不知道了。
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