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步骤 1:
食材准备,图依次为香菜、梅头肉、油豆腐、胡萝卜、豌豆、去皮马蹄。
步骤 2:
先处理蔬菜类:胡萝卜清洗、去皮、切小块,去皮马蹄同样切小块,豌豆清洗沥干水分,香菜摘取少许叶子清洗、备用。
步骤 3:
除开香菜之外其余处理好的蔬菜放入绞肉机的绞肉杯中。
步骤 4:
梅头肉清洗,切小块。
步骤 5:
切好的梅头肉与蔬菜混合放入绞肉杯中,启动电源绞成肉馅。
步骤 6:
绞好的肉馅中,加入玉米淀粉,搅拌均匀,再把生抽、鸡粉调味料、芝麻油、玉米淀粉、白胡椒粉依次加入肉馅中,搅拌均匀。
步骤 7:
搅拌好的肉馅盖保鲜膜冷藏一会。
步骤 8:
接下来处理油豆腐,把油豆腐的一面剪开,中间的豆腐剪刀剪几下,把剩余的油豆腐也同样处理好。
步骤 9:
冷藏的肉馅取出,用筷子一点一点的把肉馅塞进油豆腐里,压紧,顶部鼓起的样子。
步骤 10:
一一完成的酿油豆腐,码在专用陶瓷碟里。
步骤 11:
把微波炉给水盒取出,加满纯净水,盖好,装回去。
步骤 12:
把装了肉末马蹄酿油豆腐的陶瓷碗放进微波炉瓷板上。选择变频快蒸功能,设定时间5分钟,烹饪中。提示音提醒,烹饪完成。戴隔热手套把陶瓷碟取出,可酌情浇上少许花生油、生抽,摆上香菜装饰。
步骤 13:
成品
步骤 14:
1、油豆腐尽量选择大小差不多的,方方正正的。2、蒸汽功能需要加满纯净水到给水盒里,我用的直饮水机的凉开水。3、变频快蒸因为有微波,蒸制用的耐高温、微波炉专用陶瓷容器。4、烹饪过程,可以暂停检查蒸制情况,可以在“时间”那里增减。
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