营养师推荐~~海参小米粥

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所需食材

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小贴士

海参是我提前泡发好的,如果您嫌麻烦,也可以多泡发一些,放在冰箱里
小米粥里又可以放一些青菜,营养更丰富。

珂珂西 2021年05月05日发布
海参小米粥,营养丰富好吸收,是一道比较高级的滋补佳品,是早晚餐的最佳选择哦!
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