无油鸡肉饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉先切成小丁，在剁成肉糜

• 步骤 3：

  

  将肉糜放入大碗中，加入玉米粒、洋葱碎、淀粉、白芝麻、蚝油、盐、白胡椒粉、生抽和料酒,将食材沿顺时针方向搅打，直至上劲

• 步骤 4：

  

  取适量食材揉搓成圆形，再用手掌按压成肉饼

• 步骤 5：

  

  将制作好的肉饼均匀地摆放在铺有烘焙纸的蒸烤盘上

• 步骤 6：

  

  将蒸烤盘放入方太小方盒中层

• 步骤 7：

  

  选择空气炸模式，设置：160℃，12分钟，烹饪完成，即可享用

• 步骤 8：

  

  享受美食吧~