低脂低盐的包菜鸡蛋饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  小半个包菜清洗干净，切成细丝。

• 步骤 2：

  

  两根小葱切成葱花。

• 步骤 3：

  

  包菜放入盆中，加入2个鸡蛋，0.5克食盐和一勺胡椒粉。

• 步骤 4：

  

  搅拌均匀，让每一根包菜和蛋液充分融合。

• 步骤 5：

  

  电饼铛预热，刷一层薄油。

• 步骤 6：

  

  均匀的倒入包菜鸡蛋液铺平。

• 步骤 7：

  

  均匀的撒上葱花。

• 步骤 8：

  

  煎至一面定型后翻至另一面继续煎，如此反复几次，直到全熟。

• 步骤 9：

  

  用铲子切成几个小份。

• 步骤 10：

  

  美味完成。