凉拌鱼腥草

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凉拌鱼腥草收藏

浏览 27636 收藏 2979 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鱼腥草 250克
  • 蒜米 3颗
  • 1勺
  • 香醋 2勺
  • 香油 1勺
  • 生抽 2勺
  • 小米辣 3个
  • 白糖 1勺
  • 香菜 适量
爱生活的馋猫 2024年04月16日发布
鱼腥草曾被称为餐桌上的“天然青霉素”,因为鱼腥草有清热解毒、消炎去火的作用,吃鱼腥草能提高身体免疫力。在春季,天气时冷时热,身体抵抗力比较差的老人和孩子可以适当地多吃些鱼腥草很有好处。
今天摘回的鱼腥草实在太多了,只要了其根茎部位,吃起来比叶子更为甘甜清爽,做成了凉拌鱼腥菜,脆脆嫩嫩的口感真的太好吃了!做法分享给大家,遇到这菜,别当它野草,大胆摘回家,这样做最鲜美!
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