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步骤 1:
苹果去皮切片蒸熟,紫甘蓝煮熟。
步骤 2:
料理杯中加入紫甘蓝+苹果片+适量温开水,搅打细腻。
步骤 3:
倒入碗中。
步骤 4:
滴核桃油,开饭!
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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