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步骤 1:
准备好图中所有食材
步骤 2:
锅子里放入切好的苹果 橙子 洛神花
步骤 3:
加入适量清水
步骤 4:
倒入一袋满小刺刺梨饮 中小火烧开煮15分钟
步骤 5:
煮好的热乎乎果茶就可以离火装杯了
步骤 6:
煮好的果茶倒入杯里 然后放入苹果片和橙子皮肉桂 迷迭香做装饰
步骤 7:
酸甜好喝 满满维生素的圣诞果茶你一定要试试~
小贴士 :刺梨的VC含量约是沙棘的5倍 猕猴桃的10倍 苹果的500倍 简直是名副其实的“天然维生素C之王”٩(๑•̀ω•́๑)۶
凤梨虾仁
秋三仙银耳露
大鱼大肉的冬天 要不要来点清口清肺的糖醋
冰糖雪梨炖银耳
清甜又滑嫩的秋梨桂花冻
清火润肺的贡菊雪梨热茶
清热润燥:凤梨玫瑰饮 | 居元素
牛油果雪梨汁
健胃消食又解酒~山楂雪梨粥
红火年夜饭——彩鸟朝凤
毛根竹庶马蹄水
用凤梨做咕咾肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼