石锅拌饭

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所需食材

  • 鸡蛋 3个
  • 菠菜 1把
  • 西葫芦 1个
  • 黄豆芽 250克
  • 牛里脊 250克
  • 胡萝卜 1根
  • 香菇 4朵
  • 石锅拌饭酱 适量
  • 腌牛肉调料:料酒、胡椒粉、生抽、淀粉
  • 葱花 适量
  • 适量

小贴士

溏心蛋一定选用可生食的鸡蛋哦,我用的是圣迪乐牌鲜蛋。
用肥牛也不错。
蔬菜可焯水也可炒熟,看自己喜欢。减脂就选择焯水吧。
此量可以做3碗。