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步骤 1:
青花鱼
步骤 2:
打开包装取出来
步骤 3:
拿二块放入盆中
步骤 4:
清洗干净移案板上打花刀
步骤 5:
泡入柠檬水中15分钟
步骤 6:
捞出摆入厨房纸
步骤 7:
厨房纸擦干水分
步骤 8:
俩边一样擦干水分
步骤 9:
刷一层油
步骤 10:
翻面刷一层油
步骤 11:
摆入锡纸中,撒一点盐
步骤 12:
推入烤箱
步骤 13:
上下火230度,烤25分钟
步骤 14:
取出来
步骤 15:
装碟,撒一点烧烤料,黄瓜片,太香了,滋滋冒油,鱼肉鲜嫩,营养丰富,绝了。
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