织金竹笙花胶汤,让未来宝宝白白嫩嫩

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所需食材

  • 织金竹笙 1条
  • 花胶 20g
  • 土鸡 50g
  • 枸杞 5g
  • 红枣 1粒
  • 生姜 1片
  • 适量

小贴士

如果对腥味较敏感,可将花胶用油炒片刻,出锅洗净再切段,再入炖盅以去除腥味

汤否 2018年04月16日发布
汤否组织营养专家,定时推出备孕汤谱,供大家参考
推荐原因:竹笙含有丰富的蛋白质与氨基酸可以补充身体所需营养
花胶富含蛋白质、高粘性胶原蛋白和黏多糖物质,中医认为花胶能滋阴养血、补肾,亦能滋润皮肤。这道汤能益肾补血,适合备孕时饮用。
ps:据说,备孕期间喝花胶汤,小宝宝皮肤会更好
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