凉拌洋葱木耳

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凉拌洋葱木耳收藏

浏览 472901 收藏 6349 切墩(初级)

所需食材

  • 生抽 4勺
  • 木耳 35克
  • 洋葱 小半个
  • 红绿杭椒 各1根
  • 大蒜 3办
  • 熟芝麻 10克
  • 香菜 1颗
  • 花椒 20粒
  • 干红辣椒 1-3个
  • 香醋 2勺
  • 1勺
  • 玉米油 20克
  • 小磨麻油 少许
甜豌豆哎 2019年11月27日发布
黑木耳是著名的山珍,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界 上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。洋葱肉质柔嫩,汁多辣味淡,具有降低血压,增强新陈代谢能力,抗衰老的作用。
一直最爱吃我们这一家老饭店的凉拌洋葱木耳,找机会和大厨师傅取了个经。今天就和大家分享这道最简单的凉拌洋葱木耳,简单易上手,分分钟搞定!颜色鲜艳,口感清爽!相信你会爱上它!
这道菜要经常吃,降压降脂又清理血管……
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