菠菜厚蛋烧

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浏览 417987 收藏 7431 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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菠菜厚蛋烧的做法步骤

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小贴士

全程小火，卷的时候两把铲子搭配会比较好卷菠菜中的草酸含量比较高，建议食用前先焯水~

静静de小食界 2021年01月25日发布
菠菜营养比较全面，含有丰富的铁元素，还有大量的粗纤维，可以促进肠道蠕动，还记得小时候的大力水手吗？一到关键时刻总有菠菜登场~
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