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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
豆皮放水里焯水,捞起切丝。
步骤 3:
胡萝卜、黄瓜,紫甘蓝洗干净切丝。
步骤 4:
放2勺葱伴侣6月香豆瓣酱。
步骤 5:
加入1勺熟的白芝麻。
步骤 6:
蘸一下豆瓣酱就可以吃啦~非常简单,热量也超低的。
步骤 7:
也可以直接全部拌均匀,就好像西式沙拉一样喔~
凉拌牛肉
炝拌黄瓜花,酸辣油香的黄瓜另类吃法
香辣鱼片
生酮减肥必备,香煎五花肉超简单!
两根黄瓜,做出来高颜值凉拌菜(附带万能汁
鸡蛋酱瓜三明治
木须肉
炸酱面
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
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