营养又美味～牛奶杂粮花生糊的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备杂粮（已炒熟）：山药片，燕麦，黄豆……等等十几种

• 步骤 2：

  

  准备生花生米适量

• 步骤 3：

  

  两个舀入适量的量放入研磨机，磨成粉末

• 步骤 4：

  

  杂粮，花生都磨成粉末备用

• 步骤 5：

  

  准备锅，最好是不粘锅，放入500毫升牛奶

• 步骤 6：

  

  中火煮开，再改成小火，不停的搅拌十分钟左右，放入适量的白糖，即可关火

• 步骤 7：

  

  一碗简单又营养的牛奶杂粮花生糊做好啦……浓浓的牛奶香，花生香，杂粮香，适合当早餐或下午茶哦！