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步骤 1:
鸡胸肉趁着半冻的时候切成如图薄厚的片(整片鸡胸肉横着切,切大片),加一个蛋清,料酒适量,盐,胡椒粉,加点孜盐粉腌制15分钟以上
步骤 2:
淀粉,面包糠准备好,另拿个盘子打散一个鸡蛋
步骤 3:
腌好的鸡胸肉,顺序沾一层鸡蛋液再沾一层淀粉,再沾鸡蛋液在裹上面包糠,锅里加多油,等油温6成热的时候放入鸡排小火炸
步骤 4:
小火慢慢炸,炸两三分钟翻个再炸两三分钟,反复个几遍炸至金黄熟透
步骤 5:
炸成这样就可以了,切成条状
步骤 6:
完成,挤上番茄酱,或者撒孜盐粉都可以
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