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步骤 1:
香蕉芒果切丁
步骤 2:
料理机内加入香蕉芒果,牛奶,椰奶油,奇亚籽
步骤 3:
打成奶昔
步骤 4:
打好后倒入碗中,加上香蕉片,芒果丁,杏仁片,奇亚籽
步骤 5:
幸福感爆棚的奶昔碗
牛奶可根据自己的需要适当的加减,水果蔬菜都可以任意放多多吃坚果哦
剩发面团变双拼披萨
爆浆香蕉芝士包
减脂期超好吃的零食:香蕉烤燕麦
香蕉燕麦浆
苹果香蕉蒸糕 8+宝宝辅食
宝宝零食/香蕉板栗扭扭棒/宝宝手抓棒
燕麦芒果布丁杯
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牛油果香蕉奶昔|早餐一杯满满能量
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