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步骤 1:
开胃解腻有嚼劲
步骤 2:
山药南瓜蒸熟压成泥
步骤 3:
加入面粉,揉成不粘手的面团
步骤 4:
炒两个鸡蛋备用
步骤 5:
番茄打碎,炒1分钟
步骤 6:
加入清水,制作汤底
步骤 7:
水开下入香菇,剪刀剪面
步骤 8:
加入一把菜叶,2勺盐,和刚才炒好的鸡蛋,煮2分钟,等青菜熟了就可以出锅了
步骤 9:
营养丰富味道棒棒的
1.揉面的时候,少量多次加面粉2.面团干一些比较好剪3.孩子吃可以剪小一些
山药红薯甜汤
苹果山药小米羹
红枣山药枸杞养生粥
西兰花蒸糕
胡萝卜山药骨头汤
时蔬拌菜
圣诞树虾仁炒饭
鲜爽滑嫩的『山药蒸肉末』
甜甜蜜蜜山药紫薯心
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胡萝卜山药蒸糕——营养健康的宝贝辅食
九肚鱼南瓜山药汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
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