黑鱼汤
在上海，黑鱼汤有两种情况，必吃
1、一般手术后，流质，喝黑鱼汤
2、产妇，下奶

其实，吃的还是黑鱼的优质蛋白质

这道汤，我改良一下，
奶白汤色，30分钟快速搞定
鱼肉片下来，吃鱼片
避开传统整条鱼炖，鱼肉发柴

黑鱼来自河里，属河鲜
搭配：
生活在浅海的蛤蜊，也算海鲜
一条腿的菌菇，白玉菇，海鲜菇
豆制品，嫩豆腐
三界的优质蛋白质，集合

让我们好好补补
提高免疫力