十分钟快手菜三色小炒胡萝卜山药木耳 by 灶作之食 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 380069 收藏 4669 时间 10分钟左右切墩(初级)

灶作之食 2020年09月15日发布

山药是个药食同源的好食材，健脾益胃,助消化。胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素。
小贴士：烹饪胡萝卜的时候稍微加点醋，可以使维生素更好的溶出来。

热门菜谱