微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料,鱼柳解冻备用。香水柠檬切薄片。
步骤 2:
鱼柳清洗干净后,用厨房纸巾擦干水分。
步骤 3:
加洋葱柠檬海盐(如果没有,用普通海盐或者盐腌制),抹匀后腌制5-10分钟。
步骤 4:
不粘锅里加橄榄油,中火热油,放入腌制好的鱼柳,开始煎。
步骤 5:
加2根迷迭香一起,风味独特,两面煎金黄。中途可以热油淋鱼身,煎的更均匀。
步骤 6:
小番茄也一起油煎一下,更香。
步骤 7:
煎好,摆盘。
步骤 8:
吐司切出喜欢的形状,加杏子果酱做夹心,摆盘。鱼柳上撒上黑胡椒,挤上一点柠檬汁,就可以啦!
步骤 9:
成品
步骤 10:
步骤 11:
1、鱼柳自然解冻或者连包装放入水里解冻。2、简单腌制就可以煎啦。
黄花鱼
小黄鱼烧豆腐
酸甜酱黄鱼(秘制酱汁)
黄花鱼蒸肉饼
豆豉小黄鱼
连鱼刺也酥的小黄鱼
麻辣捞汁小黄鱼
清蒸小黄鱼
家炖小黄鱼
烧烤小黄鱼
家烧红烧杂鱼
家常大黄鱼炖豆泡
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事