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步骤 1:
准备鸡胸肉两块,也可以用鸡腿肉
步骤 2:
去除筋膜切小块
步骤 3:
加入生抽,米酒,蚝油,五香粉
步骤 4:
蒜,姜,葱白末
步骤 5:
拌均匀,包上保鲜膜放入冰箱,腌制1个小时左右
步骤 6:
取出后再拌匀
步骤 7:
把瓜粉中撒入黑胡椒粉
步骤 8:
将腌好的鸡肉放入滚一圈,沾上地瓜粉
步骤 9:
锅里多放一些外婆乡小榨菜籽油,油烧到七成
步骤 10:
放入鸡块,建议一块一块放入
步骤 11:
炸制时适当搅动下,以免鸡肉粘连
步骤 12:
炸制七分熟捞出沥油
步骤 13:
油再次烧开放入鸡块复炸,复炸更香酥
步骤 14:
捞出
步骤 15:
放入一盆里
步骤 16:
撒上椒盐,即可装盘
步骤 17:
成品图
步骤 18:
步骤 19:
西洋菜汤
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