微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
汤鲜味美,超级无敌好喝
步骤 2:
1⃣番茄清洗干净去皮切片 2⃣锅里放3勺食用油,放番茄炒出香味➕玉米粒➕豌豆粒➕胡萝卜粒➕加饮用水煮开
步骤 3:
3⃣鸡蛋打散,一边倒入锅里,等鸡蛋凝固就搅散 4⃣玉米淀粉加水兑成水淀粉,倒入汤里勾芡,一边倒一边搅拌均匀➕2勺盐调味
步骤 4:
低脂鲜美的番茄鸡蛋汤,超级无敌好喝,快来试试
每个人口感不同,酌情加盐调味
低脂瘦身餐-鸡胸蔬果沙拉
纯纯懒人排骨
轩的不重样早餐
精致早餐360式:美多滋沙拉配黑麦面包
夏季爽口快手菜-番茄西葫芦
新疆拉条子
减脂餐.西红柿龙利鱼
家庭版菠萝咕咾肉
黄油炸鸡
番茄鸡蛋拌面
牛肉水扯面
菊花鱼
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
酱香饼
大米冰淇淋