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步骤 1:
3枚鸡蛋,蛋白和蛋黄分离2个容器
步骤 2:
蛋黄加一少许盐,加牛奶搅打均匀,加低筋粉2小匀(过筛)继续搅打成浓稠状,注意不要让面粉有小颗粒。
步骤 3:
蛋白加细砂糖电动打发至有小尖角状,将少许打发好的蛋白加入蛋黄液中翻拌均匀,将混合体再倒入剩余蛋白中仍采用翻拌手法混合,至这个浓稠的状态
步骤 4:
平底不沾锅(我是用的电饼锅),锅底均匀涂抹黄油,倒入蛋液混合物,一定注意小火煎,当一面水气煎得差不多用木勺小心翻动煎另一边,直到两边都煎上色,水气也收干就差不多好了。
步骤 5:
装盘盛出放些新鲜草莓,蓝莓装饰,再浇点蜂蜜水在上面,撒点糖粉,一份松软可口的舒芙蕾完成了
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛