微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材:米饭(温热)、肉松、海苔、熟白芝麻。
步骤 2:
取一个玻璃大碗,倒入一勺遵循自然原酿酱油。
步骤 3:
再倒入一大勺味达美臻品蚝油,搅拌均匀。
步骤 4:
放入米饭和熟白芝麻。
步骤 5:
戴上一次性食品级手套,把米饭抓匀,让米饭均匀沾上调味料。
步骤 6:
再放入肉松和海苔,混合均匀。
步骤 7:
取适量米饭,用饭团模具压出三角形状,一定要压紧实,防止饭团散开。
步骤 8:
如果有大片海苔,可以剪成长条形状,放在饭团模具内,再放入米饭,做成海苔手握饭团的样子。
步骤 9:
依次做好所有饭团,我做了6个。
步骤 10:
锅内抹薄油,放入饭团煎制。
步骤 11:
饭团煎至两面金黄即可出锅。
步骤 12:
搭配蔬菜沙拉和小水果,就是一份不错的办公室午餐,还可以跟同事分享。
1. 芝麻海苔本身有咸味,所以调味料不用放太多。2. 除了用平底锅煎,还可以在饭团表面抹油,放入空气炸锅160度炸5-8分钟。
做这样的卡通饭团给孩子,敲爱吃!!!
家庭版蟹柳手握
家庭版寿司
日式叉烧拉面(附日式叉烧做法)
快手早餐折叠饭团
蟹柳蔬菜寿司
小熊土豆泥汉堡
那些花儿~饭团的花式吃法①
三款馅料基础寿司——烤紫菜包寿司
香葱肉松戚风
专治宝宝挑食的蛋包饭
五分钟的早餐 午餐肉蛋饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼