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步骤 1:
牛腩洗净切小粒;
步骤 2:
胡萝卜、红薯、洋葱、西红柿去皮的去皮,冲洗干净然后切大块;
步骤 3:
包心菜菜叶一片片洗净后用手撕成小片;
步骤 4:
锅热后倒入适量食用油,再倒入洋葱煸炒出香味;
步骤 5:
倒入牛腩粒煸炒至变色;
步骤 6:
倒入胡萝卜、红薯煸炒均匀后关火待用;
步骤 7:
砂锅里加适量热开水,煮开后加入一块浓汤宝(牛肉浓汤口味),用筷子搅拌帮助化开;
步骤 8:
倒入之前炒好的牛腩蔬菜,盖上盖子,大火烧开后转小火慢炖一小时;
步骤 9:
倒入西红柿和包心菜,搅拌均匀后继续煮8-10分钟左右即可;
步骤 10:
成品。
1.牛腩切小粒更易消化;2.西红柿和包心菜容易熟,所以快出锅前再放;3.胡萝卜和红薯不要切的太薄,不然容易炖烂影响口感;4.浓汤宝本身就含有盐分,所以汤里就不用再另外放盐了,当然也可以根据自己的口味适当放一些盐调味。
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