微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材,虾仁提前解冻
步骤 2:
虾仁加姜丝,料酒腌制片刻
步骤 3:
米饭加一勺生抽,一勺海苔香味松拌匀
步骤 4:
芒果去皮切丁
步骤 5:
牛油果切丁
步骤 6:
模具抹点油,如图煎溏心蛋
步骤 7:
煎好小心的拿出来
步骤 8:
然后把虾仁放进去煎,出锅前洒少许hhttl
步骤 9:
煎熟切丁备用
步骤 10:
模具装入米饭压实
步骤 11:
装入牛油果粒压实
步骤 12:
装入芒果粒压实
步骤 13:
虾仁如图压实
步骤 14:
小心脱膜
步骤 15:
放上溏心蛋即可
步骤 16:
美味又高颜值
步骤 17:
成品图
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
卷寿司·辅食
脆皮肠炒饭
无筋豆孔饭
咖喱牛肉饭,让你元气满满一整天!
小螃蟹儿童饭团
香菇鸡肉丸子粥
黄金照烧蛋炒饭(照烧汁版),隔夜饭也可以
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
黑椒牛肉蛋包饭
牛丼饭
三文鱼茶泡饭
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
咖喱芥末意面
抹茶奶酪毛巾卷,神仙滋味,一口沦陷,抹茶控必冲!